Cara Mengatasi Stres Berat dan Memperoleh Ketenangan Hidup

Cara mengatasi stres berat membutuhkan strategi dan cara khusus sesuai dengan kondisi yang ada. Sebagaimana kita tahu tres tampaknya kini telah menjadi teman yang begitu akrab dalam keseharian kehidupan kita. Ada banyak hal yang bisa menyebabkan kita tergelincir dalam kondisi stress. Mungkin lantaran beban kerja yang terus menumpuk, dan rasanya ndak pernah kunjung usai. Sudah